(2008年3月洛杉磯禪修健身班)
多發性硬化症（Multiple Sclerosis）是一種自體免疫疾病，也就是免疫系統會攻擊自身的中樞神經系統(腦部和脊髓)。患者可能失去平衡感、四肢無力或癱瘓、疼痛、疲勞、憂鬱、頻尿以及便秘。另外，專注力和判斷力也可能受到影響。發病通常是在20-40歲之間，女性罹患機率是男性的兩三倍。由於不清楚真正致病的原因，醫學界目前只能試圖以藥物延緩惡化及減輕症狀，並無完全根治的方法。

林劍虹，藥劑師，現居美國馬里蘭州

林女士有著令人稱羨的職業和幸福美滿的家庭，一切都是如此的平靜美好。但就在那一次死裡逃生的車禍之後，一個接一個的磨難接踵而至，真讓她覺得有些招架不住了 ……

先是患了“橫貫性脊髓炎”( Transverse Myelitis )，被時而發作的左腿癱瘓折騰著；幾年之後，又進而發展成令人聞之色變的自體免疫疾病 ---“多發性硬化症”（MS - Multiple Sclerosis)，使得她兩腿癱瘓，生活完全無法自理。

在瀕臨絕望之際，她接觸到了菩提禪修。而今，她熱切地想和大家分享這重燃她生命希望的禪修體驗，期待能使更多需要幫助的人，放下他們的疑惑，敞開心胸來認識菩提禪修，並受益於菩提禪修。

那次死裡逃生的車禍之後 …

我在1995年發生了一次嚴重車禍，失血40%，2/3的肝臟也受到嚴重破壞，好不容易才從死亡線上被救了回來。原本以為沒事了，沒想到，1996年初，左腿突然癱瘓，右腿感覺不到溫度，全身胸線以下都緊繃著，行動非常困難。醫生說我得了“橫貫性脊髓炎”。從此以後，大約每半年就犯一次病，一犯病左腿就癱，每次都要大概三個月才能緩解過來。所謂緩解，就是左腿可以走路，但再也沒能像生病前那樣活動自如。你可以想像，對於喜歡帶著孩子去戶外活動的我而言，這是多大的挫折和打擊。

更多的磨難接踵而至 …

2000年的某一天，我的一隻眼睛忽然看不見，醫師檢查後，證實我的脊髓炎已發展成了目前仍令醫學界束手無策的自體免疫疾病 -- “多發性硬化症”（MS - Multiple Sclerosis)。腿癱了，眼睛又看不見，這接二連三的打擊，使得我的世界頓時變成了一片灰暗，沒有方向，更沒有希望。不知從何時起，異常的疲倦總是伴隨著我，我突然發現，自己已被憂鬱重重地包圍住了。

醫生試著用藥物來延緩MS的惡化，藥物一種換過一種，症狀雖然稍有緩解，然而，原本已經很嚴重的憂鬱症，卻因為藥物的副作用而更為加重。眼看著我就快被憂鬱症給吞沒了，醫生不得已只得停藥。停了藥之後，我也曾經嘗試過針灸及中藥療法，可惜都沒有明顯的改善。

2008年3月MS又發作了，這次病情更加惡化，甚至波及右腿。醫生緊急施打了5天的藥物，也只能暫時讓病情不再惡化下去。原本我還能靠右腿拖著左腿行動，現在兩腿都癱了，連日常生活也無法自理，不由得焦急了起來。在婆婆的大力推薦下，先生決定陪我遠赴洛杉磯，連續參加兩期菩提禪修健身班。

神奇的菩提禪修

上課的第一天，我吃力地拄著走路輔助器走進教室，連說話的力氣也沒有。上課時，不能像其他同修一樣坐在墊子上，而必須坐在椅子上，因為一坐下去就沒有力氣站起來；上厠所時，也一定要先生陪著、幫著。可想而知，在這樣完全無法自理的狀態下，還要跟著大家煉”大光明”、打坐，是一件多麼辛苦的事。但是，在觀海老師及同修們的關懷鼓勵下，我咬著牙撐過來了。

第二天，我開始覺得有點勁兒了，癱了的腿可以稍微動一動了。嘗試著走路時，我把輔助器帶在身邊，但沒用著。雖然還無法平衡，走路仍然搖搖晃晃，好像喝醉酒似的，但已經是夠讓我興奮的了。從第三天起，我就不再需要帶走路輔助器去上課，而且有力氣說點話。又過幾天，我覺得腿裡面好像有什麼東西活了起來，就開始坐在地上禪修，而且還可以自己從地上站起來！！